かよこのぬか床日記

ぬか床初心者がぬか床と奮闘する日々を綴ります。

2014-01-21から1日間の記事一覧

マイぬか床。自画自賛ですが

ぬか床に茄子を入れる時は、鉄を入れると色が綺麗にし上がって、鉄分も補給できるらしいです。鉄…!昔は釘とかを入れてたとか。けど今は、南部鉄を入れることが多いみたいです。私はまだいれてません!けど、ナス綺麗に美味しくつかりましたよ〜!昨日と今日…